A tavasz sokak számára az újrakezdést jelenti – nemcsak kívül, hanem belül is. A téli időszak után a szervezet gyakran lelassul, az anyagcsere kevésbé hatékony, és a máj fokozott terhelésnek lehet kitéve. Ez különösen fontos szempont lehet azok számára is, …
Continue Reading
A változókor, vagyis a menopauza és a klimax időszaka a nők életének természetes része, mégis sokan tartanak tőle. Nem véletlenül: a hormonális folyamatok ilyenkor alaposan felborítják a szervezet egyensúlyát, és ennek számos látható és érezhető jele lehet. Bár a leggyakrabban …
Continue ReadingMire kell figyelnünk ,hogy elkerüljük a HAJHULLÁST A vegán,vegetáriánus,lakto-vagy szemi -vegetáriánus követőinek változatos és szakszerűen összeállított étrendre van szükségük .Az egyoldalú táplálkozás ezen a területen is ,hajhullás, hajritkulás és egyéb betegségek kialakulásához vezethet. Sokan azt gondolják, azzal, hogy lemondanak a húsevésről, …
Continue ReadingA lisztérzékenység tünetei köré sorolható a hajhullás és a foltos hajhullás. Diffúz hajhullásról beszélünk, ha a hajhullás egyenletes eloszlású; ez a folyamat intenzívebb ősszel és tavasszal, ilyenkor több hajszálat találunk a fésűben, vagy hajmosás után. Az alopecia areata esetén azonban …
Continue Reading
Nők esetében gyakoriak a hormonális alapú betegségek is. Ilyen a pajzsmirigy-alulműködés, illetve a túlműködés sem ritka. Emellett sokan küzdenek PCOS-sel, ösztrogéndominanciával, a progeszteronhiány tüneteivel vagy épp ösztrogénhiánnyal. Ezek a zavarok nem csupán a termékenységet befolyásolják, hanem az általános jóllétet, energiaszintet, …
Continue ReadingSokan úgy gondolják, hogy hajunk elvesztése normális dolog, ami együtt jár az idő múlásával. Az igazság azonban az, hogy a hajhullás okai igen változatosak lehetnek, a háttérben pedig sokszor olyan probléma is állhat, amire elsőre nem is gondolnánk. A kopaszodást …
Continue ReadingAZ INZULINREZISZTENCIA KEZELHETŐ – SEGÍT A KRÓM! Az inzulinrezisztencia egy kezelhető, helyrehozható állapot, amiben a diéta és mozgás mellett tudományosan alátámasztott segítséget adhat a fokozott króm bevitel is. A króm ugyanis bizonyítottan hozzájárul a normál vércukorszint fenntartás ához, segít csökkenteni …
Continue ReadingMielőtt ráböksz egy képre a fodrásznál, érdemes figyelembe venned, mi az, amit hangsúlyozni szeretnél az arcodon, és milyen részleteket korrigálnál szíved szerint. Egy jó frizura ugyanis sok mindenre képes. Kiemelheti a szemed, elvonhatja a figyelmet az orrodról, lágyíthatja az arcéleket, …
Continue Reading
