A termék szerves kötésben tartalmazza a krómot! De mi ennek a jelentősége?

Az ásványi anyagoknak és nyomelemeknek kétféle formája létezik: szerves és szervetlen. Általánosságban elmondható, hogy előbbiek felszívódása sokkal jobb, mint az utóbbiaké. A króm esetében sincs ez másképp! Ez a termék a krómot kizárólag szerves kötésben tartalmazza, króm-pikolinát formájában! A króm-pikolinát magasabb felszívódási aránnyal és jobb biológiai hasznosulással rendelkezik, mint a szervetlen króm. Egyes vizsgálatok szerint a króm-pikolinát akár 10-szer jobban felszívódhat, mint a szervetlen króm-klorid vagy az étrendi króm.^1,2

Egy 2007-ben publikált vizsgálatban a króm-pikolinát kiegészítő szedése 625%-kal növelte meg a króm-szintet a kiinduló értékhez képest, ezzel szemben a króm-nikotinát 270%-kal, a króm-niacinát 183%-kal, a króm-klorid pedig csak 40%-kal.³

A króm egy esszenciális, azaz létfontosságú nyomelem, a hasnyálmirigy funkciók normál működéséhez elengedhetetlen. Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) által elfogadott, tudományosan igazolt állítások a krómról:

• hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához
• részt vesz a makrotápanyagok (szénhidrát, zsír, fehérje) normál anyagcseréjében

A modern élelmiszer-feldolgozási eljárások mellett egyre kevesebb jut szervezetünkbe, ezért szinte kivitelezhetetlen kizárólag táplálkozás útján pótolni a szükséges mennyiséget. GONDOLTAD VOLNA? A búza finomítási eljárás során (azaz míg fehér liszt lesz belőle) elveszíti krómtartalmának 40%-át. És akkor még nem beszéltünk a kristálycukorról és egyéb finomított, feldolgozott élelmiszerekről és arról, mekkora terhelés a szervezetünknek mindezt lebontani…

KRÓM HIÁNYÁBAN A SZERVEZET…:

• energiatermelő folyamatai nem működnek kiegyensúlyozottan = állandó fáradtságérzet, kimerültség
• vércukorszintje ingadozhat = hízás
• megemelkedhet a vércukor- és vérzsírszint = cukorbetegség, érelmeszesedés kialakulásának kockázata drasztikusan nő^4,5

A jól működő anyagcsere-folyamatokhoz mára már szinte mindenkinek szüksége volna króm tartalmú táplálékkiegészítő szedésére. Van azonban két csoport, akik számára ugrásszerű életminőségbeli javulást hozhat a króm pótlása: a cukorbetegséggel küzdők és a fogyni vágyók.

A termék azonban nemcsak nagyon jól hasznosuló szerves krómot tartalmaz, hanem további olyan összetevőket is, amelyek a krómmal szinergiában, illetve azt kiegészítve támogatják az egészséges vércukorszintet és anyagcserét.

De miért tettük még bele pont ezeket az extra hatóanyagokat? Elmondjuk!

C-vitamin: Mindenki ismeri, mint immunerősítő vitamin, ám sokkal többre is képes ennél ez a sokoldalú tápanyag. Vizsgálatok szerint a króm felszívódását is javíthatja: egy kutatásban a króm és C-vitamin kombinációja jobban megnövelte a vér króm-szintjét, mint a króm önmagában.^6,7 A C-vitamin emellett hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez is.

B1-vitamin (tiamin): A B1-vitamin, más néven tiamin, kulcsfontosságú szerepet játszik a glükóz- és szénhidrát-anyagcserében.^8,9 Elengedhetetlen az inzulin előállításához és vérbe történő kiválasztásához is.¹⁰ Számos kutatás bizonyította, hogy cukorbetegség esetén a szervezet tiaminigénye megnövekszik, éppen ezért a tiaminhiány rendkívül gyakori 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknél is, ami negatív hatással van a szénhidrátok anyagcseréjére. ^11-14 A tiamin emellett részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban is.

B3-vitamin (niacin): A B3-vitamin, más néven niacin, fontos szerepet játszik a makrotápanyagok anyagcseréjében.¹⁵ Kutatások alapján a króm és niacin között szinergikus kapcsolat lehet, mivel mindkettő elengedhetetlen alkotóeleme az úgynevezett glükóz tolerancia faktornak (GTF), amely javíthatja az inzulin hatékonyságát, így segíthet a vércukorszint szabályozásában.^16-19 A niacin a króm felszívódását is fokozhatja²⁰, részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

Biotin: A biotin részt vesz a makrotápanyagok anyagcseréjében és a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban is. Kutatások szerint a vércukorszint-szabályozásban is szerepe van, és számos vizsgálat kimutatta, hogy 2-es típusú cukorbetegeknél már önmagában szedve is, krómmal kombinálva viszont még hatékonyabban javíthatja a vércukor kontrollt, inzulinérzékenységet, valamint a koleszterin- és triglicerid-szintet.^21-23

Szerves mangán: A mangán fontos szerepet játszik a glükóz, szénhidrátok, zsírok anyagcseréjében, a szervezetnek szüksége van rá a normál inzulintermeléshez és -kiválasztáshoz is, így segítheti a vércukor-egyensúlyt.²⁴ A mangán koncentrációja az inzulintermelő hasnyálmirigyben kb. 10-szer nagyobb, mint más szervekben.²⁵ Vizsgálatokból kiderült, hogy cukorbetegek vérében a króm és a mangán szintje is jelentősen alacsonyabb, mint egészséges emberekében.^26-28 A mangán részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban is. A Netamin Szerves Króm Komplex kapszulában jól felszívódó mangán-glükonát található.

Melyek a krómhiányra utaló jelek?

Az alábbi tünetek arra figyelmeztetnek, hogy szervezeted króm szintje nem megfelelő:

• magas vércukorszint
• gyenge csontok és csontritkulás
• kevés energia, fáradtság
• bőrproblémák
• magas koleszterinszint
• a szem egészségének romlása
• hangulatváltozások, például szorongásérzet fokozódása
• étvágy változásai
• testsúly változásai
• a sebgyógyulás vagy műtét utáni felépülés időtartamának hosszabbodása

A krómhiány szempontjából kiemelten veszélyeztetett csoportnak minősülnek a sportolók, cukorbetegek, terhes nők és az idősek.

Mi köze a krómnak a cukorbetegséghez?

A króm bizonyított és alátámasztott szerepe a szervezetben, hogy hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához. A magas inzulinszintet képes csökkenteni, ezért még orvosok is javasolják cukorbetegeknek táplálékkiegészítőként való szedését.^29-31 Akiknek családjában gyakori a cukorbetegség, esetleg többször tapasztaltak már vércukorszint-ingadozás miatti rosszullétet, azok számára is hasznos lehet, hiszen segíthet az egyensúly fenntartásában.

Mi köze a krómnak a fogyáshoz?

A túlsúly egyik oka az ingadozó-vércukorszint, amit képzelj el a következőképp: Ugye tudod, mi az eredménye ennek? Bizony, a hízás ördögi köre ez, amiből nehéz kiszakadni, de ebben nyújthat hatékony segítséget a króm!

1. A króm és a megfelelő életmódbeli változtatások hatására a vércukorszinted egyensúlyba kerül, így az állandó éhség-érzet, különösen az édességek iránti olthatatlan vágy csökkenhet.
2. A króm az anyagcserére hatékonyságára is hatással van, így magas rosttartalmú és alacsony glikémiás indexű ételek fogyasztása mellett közvetve a zsírégetést is támogatja.^{32, 33}

FONTOS: a túlsúlyod hátterében ún. inzulin-rezisztencia is állhat, az elhízás pedig bizonyítottan oka lehet a II-es típusú cukorbetegség kialakulásának – mivel a króm a vércukorszintre hat, szerepe kettős lehet életedben, ha túlsúllyal küzdesz!

Sportolók figyelem!

Sportolók körében nem csak a fent említett okok miatt népszerű a króm rendszeres pótlása. Más sport táplálékkiegészítők (kreatin, glutamin stb) hasznosulásának fokozása céljából is használják, mivel segítheti a vérben lévő tápanyagok sejtekbe való bejutását.

OGYÉI szám: 31944/2023.  Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél, mint étrend-kiegészítő készítmény. A Netamin termékek minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készülnek a Te egészségedért.

Adagolás: