Tudatosan és hatékonyan az endometriózis ellen – a táplálékkiegészítőket mi adjuk hozzá!

Az orvosi szakirodalomban széles körben elfogadott tény, hogy az endometriózis elleni harcban az étrendnek, életmódnak és a táplálékkiegészítésnek is fontos szerepe van.^1-3 Tudatos változtatásokkal és lépésekkel nagymértékben segíthetjük a tünetek kezelését, de akár a megelőzést is.

Ebben a speciális termékcsomagban három olyan táplálékkiegészítőt találsz, amelyeket a Netamin szakértői választottak ki, célzottan endometriózis esetére, a jelenleg rendelkezésre álló legjobb tudományos bizonyítékok alapján. Összeállításakor az endometriózis három legfőbb aspektusára fókuszáltunk: oxidatív stressz, gyulladás és hormonegyensúly felborulása.

A Netamin ENDOMETRIÓZIS csomag a szervezet antioxidáns védelmét, a gyulladáscsökkentést és a hormonális egyensúly helyreállítását támogathatja – így válik hasznos társsá az endometriózis elleni harcban, a megelőzésben és az étrend- és életmódváltás kiegészítésében.

FONTOS TUDNI! A termékcsomag nem gyógyszereket tartalmaz, hanem étrend-kiegészítőket. A termékek szedése nem helyettesíti az egészséges életmódot és a vegyes étrendet, sem a szakorvosi ellátást.

Mi az endometriózis? Ezek a legfontosabb tudnivalók róla!

Endometriózis betegségben a méh nyálkahártyájához (endometriumhoz) hasonló szövet a méh üregén kívül helyezkedik el. Leggyakrabban a petefészket, a beleket vagy a medence belsejét borító szövetet érinti, ritkán a kismedence területén kívül is megjelenhet. Ellentétben a normális méhnyálkahártyával, amely havonta megvastagszik, majd vérzés kíséretében kiürül, ez a méhüregen kívüli szövet nem tud távozni a testből – ez pedig fájdalmat, gyulladást, cisztát és hegszövetet okoz.

Egyes becslések szerint az endometriózis a termékeny korban lévő nők akár 15-20%-át érintheti.⁴ Fejlett országokban ez a nőgyógyászati vonatkozású kórházi bentfekvések harmadik leggyakoribb oka.⁵

Az endometriózis gyakori jelei és tünetei:

• fájdalmas vagy bő menstruáció
• alhasi, kismedencei vagy derékfájdalom
• fájdalmas székelés vagy vizelés
• szexuális együttlét alatt vagy után érzett fájdalom
• menstruációs ciklusok közötti vérzés
• teherbeesési nehézségek – statisztikák szerint a meddő nők 25-50%-a endometriózisos, illetve az endometriózisos nők 30-50%-ának gondjai vannak a teherbeeséssel⁶

Kutatások szerint az endometriózis a koraszülés, vetélés és egyéb terhességi problémák kockázatát is növelheti.^7,8 Összefoglaló tanulmányok szerint az endometriózis okozta tünetek a magán- és munkahelyi életre, alvásminőségre, fizikai aktivitás szintjére, szexuális életre, mentális állapotra is negatív hatással van, társas elszigeteltséget, magányt, depressziót és szorongást okozhat.^9-11

Hármas segítség az endometriózis ellen: ismerd meg részletesen a Netamin ENDOMETRIÓZIS csomag összetevőit!*

Az endometriózis kezelését az orvosok gyógyszeresen (gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, hormonok) vagy műtéti úton végzik – azonban gyakran műtét után is hamar kiújul. Ezzel szemben a természetes terápia a női szervezet egyensúlyának helyreállítását és a háttérben megbúvó káros folyamatok leküzdését célozza meg. Így nemcsak a tünetek, de az endometriózis növekedése, sőt a probléma kialakulása, visszatérése ellen is hatékonyan felléphetünk.

A csomagban található 3 termék természetes úton segítheti a női szervezetet az endometriózis elleni küzdelemben. Legfőbb ereje a komplexitása: az endometriózis hátterében álló három fő tényező ellen is segíthet antioxidáns, gyulladáscsökkentő és hormonegyensúlyt támogató összetevőivel. Használata az endometriózis állapotához igazított étrend, életmód, kezelés mellett ajánlott.

Omega-3 (EPA & DHA): a gyulladás csökkentésére

Kutatások szerint az endometriózis esetén jelentkező fájdalom és meddőség egyik fő okozója a nagymértékű gyulladás.^12-15 Az omega-3 (EPA és DHA) zsírsavak gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal is rendelkeznek.¹⁵ Kutatások szerint az omega-3 zsírsavakban gazdag étrend csökkenti az endometriózis kockázatát: egy tanulmány szerint a magas omega-3-bevitel akár 22%-kal, míg egy másik szerint a magas EPA-szint akár 82%-kal csökkenti a kockázatot.¹⁶ De nemcsak a megelőzésben, hanem a természetes, kiegészítő kezelésben is fontos szerepük van az omega-3 zsíroknak! Vizsgálatokból kiderült: az omega-3 zsírsavak csökkenthetik a fájdalmat, gyulladást és az elváltozások (léziók, adhéziók) méretét is.^3,16-19 Egy vizsgálatban a halolaj-tartalmú étrend-kiegészítő szedése 50%-kal csökkentette az endometriózisos nők fájdalmát.3 Mindemellett az omega-3 magas bevitele a termékenységet is jelentősen támogathatja: egy kutatás szerint majdnem kétszeresére is növelheti a teherbeesés esélyét.²⁰

N-acetil-L-cisztein: az oxidatív stressz csökkentésére

Az N-acetil-L-cisztein (röviden NAC) a cisztein aminosav stabil formája, a glutation előanyaga, amelyet mester antioxidánsként is emlegetnek, mert szervezetünk legfontosabb antioxidánsa. Habár az endometriózis kialakulásának pontos okait még nem ismerjük, az már széleskörűen bizonyított, hogy a betegség és a szabad gyökök okozta oxidatív stressz között szoros összefüggés van.^21-24 Az oxidatív stressz gyulladáshoz vezet, ami további oxidatív stresszt okoz, így valódi ördögi kör alakul ki. Jó hír, hogy a NAC bizonyítottan antioxidáns és gyulladásgátló hatással is bír, ennek köszönhetően csökkentheti az endometriózis okozta fájdalmat és a petefészek endometriózis-ciszták (endometriómák) méretét is.^3,25-27 Emellett kutatásokban a termékenységre, petesejt minőségre is pozitív hatással volt, javította az endometriózisos nők teherbeesési esélyét. Egy vizsgálatban a NAC csoportban 24 nő mondta le a műtétjét, a ciszták csökkenése vagy eltűnése, a fájdalom csökkenése vagy teherbeesés miatt – a kontroll csoportban viszont csak 1 nő tett így.²⁵

Indol-3-karbinol: a hormonegyensúly támogatásához

Az endometriózis egy erősen ösztrogénfüggő állapot, az ösztrogén és progeszteron egyensúlyának felborulása, az ösztrogén dominancia a betegség egyik velejárója. Ösztrogén dominanciáról akkor beszélünk, amikor a női szervezetben az ösztrogén a progeszteronhoz viszonyítva túlsúlyba kerül. Az indol-3-karbinol a keresztesvirágú zöldségekben (pl. brokkoli, kelbimbó, káposzta, karfiol) természetesen előforduló vegyület, amely kutatások alapján pozitívan befolyásolja az ösztrogén anyagcseréjét, segíti a szervezetben túlsúlyban lévő ösztrogén kivezetését. Fokozza a 2-hidroxilációt és csökkenti a 16α-hidroxilációt, így az ösztrogén lebontásakor több 2-hidroxiösztron és kevesebb 16-alfa-hidroxiösztron keletkezik.^30-33 Előbbi ösztrogénellenes hatású, utóbbi erős ösztrogénhatással bír. Az indol-3-karbinol segítheti az ösztrogén dominancia és az endometriózis kezelését, csökkentheti a fájdalmat és gátolhatja az elváltozások növekedését.^34-39 Egy 2004-es kutatás szerint az indol-3-karbinolban gazdag étrend csökkenti az endometriózis kockázatát.⁴⁰

*Ez az ismertető nem a Netamin ENDOMETRIÓZIS csomagban található termékekre vonatkozik – általában véve mutatja be az omega-3 zsírsavakról, N-acetil-L-ciszteinről és indol-3-karbinolról rendelkezésünkre álló tudományos ismereteket. A Netamin ENDOMETRIÓZIS csomag nem gyógyhatással rendelkező készítmények tartalmaz.

Adagolási javaslat:

A csomag 1 vagy 2 havi adagra is bontható, a kúra intenzitásától függően.

Alap-kúra (1 csomag = 2 havi adag):
• Reggel, éhgyomorra: 1 db N-acetil-L-cisztein kapszula
• Reggeli, vagy tízórai közben: 1 db Indol-3-karbinol kapszula
• Ebéd vagy vacsora közben: 1 db Omega-3 Koncentrátum kapszula

Intenzív kúra (1 csomag = 1 havi adag):
• Reggel, éhgyomorra: 1 db N-acetil-L-cisztein kapszula
• Reggeli, vagy tízórai közben: 1 db Omega-3 Koncentrátum kapszula, 1 db Indol-3-karbinol kapszula
• Ebéd közben: 1 db Indol-3-karbinol kapszula
• Ebéd és vacsora között: 1 db N-acetil-L-cisztein kapszula
• Vacsora közben: 1 db Omega-3 Koncentrátum kapszula

FONTOS FIGYELMEZTETÉSEK:
Az Indol-3-karbinol kapszula hűtve tárolandó, az N-acetil-L-cisztein és az Omega-3 Koncentrátum kapszulák száraz, hűvös helyen tárolandóak.