Napi 1 kapszula = 100 mcg jól hasznosuló szerves szelén + szelén támogató mátrix!
Ha vitamin- és ásványianyag-bevitelről van szó, akkor sok esetben egyáltalán nem mindegy, hogy milyen formában visszük be az adott tápanyagokat. Az ásványi anyagok, nyomelemek esetében ez kiemelten fontos, mert a szerves formák felszívódása és hasznosulása jellemzően sokkal jobb és az emésztőrendszerhez is kíméletesebbek, mint a szervetlen formák.
A Netamin Szerves Szelén Mátrix kapszula ezért a szelén kizárólag szerves kötésben, L-szeleno-metionin formájában tartalmazza a szelént, mert ennek bizonyítottan jobb a hasznosulása és több mint 90%-a felszívódik a szervezetben (míg a szervetlen formának csak kb. 50%-a)!1-3
A termékben egy speciális Szelén Támogató Mátrix is helyet kapott:
- C-vitamin: különböző kutatásokból az derült ki, hogy a C-vitamin (más néven aszkorbinsav) és a szelén szinergiában állnak egymással, vagyis egymás hatását segítik, erősítik. Egyfelől C-vitamin fokozza a szerves kötésű szelén felszívódását, másfelől a szelén és a C-vitamin együttműködve, közösen támogatják a sejtek antioxidáns védelmét és az immunrendszer hatékony működését.4-9 A szelén alkotórésze enzimeknek, melyek regenerálják szervezetünkben az oxidálódott C-vitamint.
- E-vitamin: az E-vitamin a szelénhez hasonlóan hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Az E-vitamin egyik fő eleme az emberi szervezet antioxidáns védelmi rendszerének, és kutatásokból azt is tudjuk, hogy a szelénnel szinergiában, egymás hatását erősítve óvja a sejteket a szabad gyökök okozta károktól.10-13 A szelén nélkülözhetetlen bizonyos enzimek működéséhez, melyek képesek regenerálni az oxidálódott E-vitamint, maximalizálva szervezetünk antioxidáns védelmét.6,8 Egyre több bizonyíték mutatja azt, hogy a szelén és E-vitamin kombináció együtt jóval hatékonyabb az oxidatív stressz ellen, mint ha csak összeadnánk a hatásaikat.13
- B6-vitamin: a piridoxin, vagy közismertebb nevén a B6-vitamin kutatások alapján részt vesz a szerves szelén (szelenometionin) anyagcseréjében, a szelén vérből a szövetekhez, sejtekhez történő szállításában, illetve a szelén glutation peroxidáz nevű sejtvédő, antioxidáns enzimbe történő beépítésében.14-16 A B6-vitamin az immunrendszer és az idegrendszer normál működéséhez is szükséges, részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez és a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Karotinoidok: zsíroldékony molekulák, pigmentek, amelyek a piros, sárga és narancssárga zöldségek és gyümölcsök színét adják. Egyúttal rendkívül hatékony antioxidánsok és gyulladáscsökkentők is. A szelén és a karotinoidok antioxidánsként hasonló és szinergista, egymás hatását támogató, kiegészítő tulajdonságokat mutatnak.17,18 Számos tanulmány utal arra, hogy a karotinoidokban gazdag étrend a szív- és érrendszeri betegségek, a nem alkoholos zsírmáj, a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás, az Alzheimer-kór, a csontritkulás és depresszió alacsonyabb kockázatával is összefügghet.19-22
- Piperin: a feketebors-kivonatban található piperin hatóanyag kutatások alapján jelentősen növelheti a tápanyagok felszívódását.23-25 Egy klinikai vizsgálatban az egyik csoportnak napi 50 mcg szerves szelént adtak, míg a másik csoportnak 50 mcg szerves szelén és piperint. A 6 hétig tartó vizsgálat során a kutatók már 2 hét után megfigyelték, hogy a piperint is szedő alanyok vérében jelentősen, kb. 30%-kal magasabb a szelén szintje.25 Emellett érdemes kiemelni, hogy további kutatások alapján a piperin a B6-, C- és E-vitamin hasznosulását is jelentősen növelheti!
Szelén – az egészséges élethez nélkülözhetetlen nyomelem
A szelén az esszenciális tápanyagok közé tartozik, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet nem képes maga előállítani, így kívülről kell bejuttatnunk. Kis mennyiségben ugyan, de elengedhetetlen. Több mint két tucat szelenoprotein alkotóeleme, amelyek nagyon fontos szerepet játszanak a szaporodásban, a pajzsmirigy-hormonok termelésében, a DNS-szintézisben, illetve a sejtek oxidatív károkkal és fertőzésekkel szembeni védelmében.26
A szelén jótékony hatásai*
- hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez
- hozzájárul a pajzsmirigy normál működéséhez
- hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez
- részt vesz a normál spermaképződésben
- hozzájárul a haj és a köröm normál állapotának fenntartásához
*Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által tudományosan bizonyított, és az Európai Bizottság (EC) által engedélyezett állítások.
A szelénhiány gyakori okai
Ideális esetben a táplálkozásunk során kellene felvennünk a szükséges mennyiségű szelént. A szelén olyan ételekben található meg, mint a halak, diófélék vagy teljes kiőrlésű lisztek. A növényi és állati eredetű táplálékok szeléntartalma attól függ, hogy a talajban mennyi a szelén. Mivel Európa és Magyarország termőföldjei jellemzően szelénben szegények, így a magyar emberek általában szelénhiányosak.
Egyoldalú, vegetáriánus, vegán, fehérjeszegény étkezés esetén ugyancsak gyakori a szelén hiánya, valamint a dohányzás is megfosztja a szervezetet a létfontosságú szeléntől. A szervezet szelénszintje az életkorral fokozatosan csökken. 60 éves korunkra 7%-kal, 75 éves korunkra pedig már 24%-kal zuhan vissza a szelénszint.26,27 Mindezen okokból a természetes források mellett egészségünk megőrzése érdekében javasolt a szelén tartalmú étrend-kiegészítők alkalmazása.
A szelénhiány következményei
Szelén hiányában vérszegénység, általános fáradtság léphet fel, gyengülhet az immunrendszerünk, a haj és a köröm töredezetté válik. A szelénhiány szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához is hozzájárulhat.28,29 Több európai országban (beleértve Magyarországot is) összefüggést mutattak ki az alacsony szelénszint és a pajzsmirigy betegségeinek magas előfordulási gyakorisága között.29-31 A szelén megfelelő szintje a férfiak számára is kiemelten fontos, mivel az egészséges spermiumok képződéséhez és a prosztata egészségének fenntartásához is szüksége van a szervezetnek szelénre. De a szelénhiány nőknél is negatívan befolyásolja a termékenységet és a terhességet is.
A szelén immunműködésben betöltött fontos szerepét jól szemlélteti, hogy felmérések alapján az influenzajárványok olyan régiókban különösen nagymértékűek, ahol alacsony a szelénbevitel.32
A Netamin Szerves Szelén Mátrix napi adagja 1 kapszula, ami 100 mcg szelént biztosít – ez az ajánlott napi bevitel (NRV) 182%-ának felel meg.
Három fontos tudnivaló ezzel kapcsolatban:
- Kutatásokban – pl. szív- és érrendszer, immunrendszer támogatásához, autoimmun állapotok esetén, prosztata védelmére – leggyakrabban napi 100-200 mcg szelént alkalmaztak.
- Szakértők a szelénhiányos régiókban (ide tartozik Magyarország is) napi 100 mcg-os szelénpótlást javasolnak.
- A szelén könnyen túladagolható, ezért érdemes a 200 mcg/nap feletti dózisokat elkerülni – ez hosszú távon túl magas szelénszintet, egészségügyi gondokat is okozhat.
Miért jobb szerves kötésű szelént választani?
A szelén két formában létezik: szervetlen (szelenát és szelenit) és szerves (szelenometionin és szelenocisztein). A szervezet a szerves anyagokat sokkal jobban tudja hasznosítani, éppen ezért a szerves kötésű ásványi anyagok felszívódása jobb, kímélik az emésztőrendszert, nem okoznak gyomorbántalmakat. A Netamin Szerves Szelén Mátrix kapszula ezért a szelént 100%-ban szerves kötésben tartalmazza! Egy klinikai vizsgálat alapján a Netamin Szerves Szelén Mátrix kapszulában található forma, az L-szeleno-metionin felszívódásának mértéke 19%-kal magasabb, mint a szervetlen szelenité.33
OGYÉI szám: 34591/2024. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél, mint étrend-kiegészítő készítmény. A Netamin termékek minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készülnek a Te egészségedért.
Adagolás:
felnőtteknek nap 1 kapszula szedése javasolt, bő folyadékkal, lehetőleg étkezés közben.
